Individuelle Wege im Umgang mit chronischer Krankheit

Coachings, Workshops und Referate für
Betroffene, Angehörige und Fachpersonen

Den eigenen Weg mit einer chronischen Erkrankung suchen und finden

PatientInnen-Empowerment hat das Ziel, die PatientInnen zu befähigen ihr Krankheits-management selbst in die Hand zu nehmen. Hierfür sind 3 Schritte notwendig: 

Wissen (know-how)
PatientInnen kennen sowohl die notwendigen Fakten über ihre Krankheit («was geht in meinem Körper ab?») als auch die Vor- und Nachteile einzelner Behandlungsmethoden.

Selbstwirksamkeit (do-how)

PatientInnen sind sich ihrer individuellen Selbstfürsorge bewusst («was kann ich selbst für mich tun?»).

Motivation (just do it)
PatientInnen überwinden den persönlichen, inneren Schweinehund und setzen Methoden der Selbstfürsorge in die Tat um ("wie motiviere ich mich zur Verhaltensänderung?")

Cristina Galfetti:
Fach- und Erfahrungswissen in einer Person

In den 50 Jahren, in denen ich mit einer chronischen Krankheit lebe, habe ich Vieles erfahren und gelernt. Das Wichtigste, das ich weitergeben möchte, ist seinen eigenen Weg zu finden. Es gibt viele Arten von Bewältigungsstrategien.

Wo setzt man da Prioritäten? Wie findet man Antworten auf Herausforderungen wie z. Bsp.

  • die Aufrechterhaltung der Lebensqualität trotz körperlicher Beeinträchtigung
  • der Umgang mit Schmerzen,
  • die Neu-Organisation des Berufs-, Familien- und Arbeitsalltags
  • Aufrechterhaltung des emotionalen Gleichgewichts

Fachliche Kompetenzen weise ich u.a. aus in

  • Sozialpsychologie (Bewältigung)
  • Systemische Coaching (Verhaltensänderung)
  • Mental Coaching (Macht unserer eigenen Gedanken)
  • Sozialversicherung (10 Jahre Tätigkeit als Case Managerin)

Krankheitsgeschichte

Beruflicher Werdegang

Interview Krankheitsgeschichte (Video)

Interview cg-empowerment (Video)

Angebot

Für: 

Betroffene und Angehörige

die Einzel-Coachings vor Ort oder online zu Empowerment-Themen vereinbaren.

Fachpersonen und Bildungsinstitutionen für Gesundheitsberufe

die mich für Seminare, Workshops, Referate oder Lehrgänge engagieren.
Themen: z.B. Empowerment, Salutogenese, Resilienz, Hilfe zur Selbsthilfe , Arzt/Ärztin-PatientInnen-Gespräch, Kommunikationspsychologie, Motivation zur Verhaltensänderung etc. 

Projektmitarbeit

Getreu meinem Motto "nicht über uns, sondern mit uns reden" arbeite ich in Projekten mit, bei denen ich PatientInnen eine Stimme geben kann. Zum Beispiel im PatientenBeirat der Schweizerischen Patientenorganisation SPO. 

«Ich strebe nach Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, dem Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann und der Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden»


Reinhold Niebuhr (1892-1971), Amerikanischer Philosoph und Theologe


Kontakt

cg empowerment
Cristina Galfetti, M.A.
Alpenblick 1
CH-5616 Meisterschwanden
Telefon +41 76 321 33 44
cg@cg-empowerment.ch

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